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股関節の痛み

股関節に痛みがあり病院でレントゲンを撮ってもらったのに

股関節には異常が無かった場合

股関節周辺の筋肉の固さが原因かもしれません

多くの場合腰椎から大腿骨に伸びている大腰筋の緊張から痛みが出ている場合が多いです

この場合はストレッチをすることで大腰筋の緊張と痛みを緩和できます

しかし大腰筋を緩めても股関節の痛みが改善しない事も多くあります

この場合は股関節周辺の筋肉を一つ一つ検査して痛みの原因になっている筋肉を見つける必要があります

原因の筋肉さえ見つける事が出来ればその筋肉を丁寧に緩めることで痛みは改善していきます

 

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